Detaylı Arama
Sepetim (0) Toplam: 0,00TL
%10
40 Yaş Üzeri Egzersiz Rehberi Murat Erdoğan

40 Yaş Üzeri Egzersiz Rehberi

Murat Erdoğan Nobel Akademik Yayıncılık
Liste Fiyatı : 140,00TL
İndirimli Fiyat : 126,00TL
Kazancınız : 14,00TL
Taksitli fiyat : 9 x 15,40TL
Havale/EFT ile : 123,48TL
%10
Sepete Ekle
0.00/5
Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle
9786050331028
1389594
40 Yaş Üzeri Egzersiz Rehberi
40 Yaş Üzeri Egzersiz Rehberi
126.00
Sağlıklı ve uzun bir ömür için sağlıklı yaşam yöntemlerini benimsemek ve hayat boyu egzersiz alışkanlığını geliştirmek vazgeçilmez önem taşımaktadır. Özellikle, metabolizma hızının yavaşlamaya başladığı 40'lı yaşlarda, fiziksel aktivite çalışmaları, bireye sağlıklı yaşam adına çok değerli katkılar sunmaktadır. Bu çalışmamız, günümüz dünyasında sıkça görülen, hareketsiz yaşamdan kurtulmak için ,bireylerin fiziksel aktivitesini artırmasının önemini vurgulamak, böylelikle bireylerin sağlıklı yaşam davranışlarını sergilemesiyle birlikte yaşam kalitelerini artırmalarına bilimsel rehberlik sunabilmek amacıyla kaleme alınmıştır. Tıbbın babası olarak anılan Hipokrat' ın da söylediği gibi ‘' Sadece gıdalarımız bizi sağlıklı insan yapmaz, sağlıklı olmak için harekette şarttır'' ...Biz de bu sözün bilimsel geçerliliğini ana prensip olarak benimseyerek, ‘'40 Yaş Üzeri Egzersiz Rehberi ‘' kitabımızn, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için, fiziksel aktivite alışkanlığını kazanmak isteyen bireylerin aktivite programlarını bilimsel olarak uygulamaları ve yaptıkları aktivitelerden daha fazla verim alabilmeleriyle birlikte ,fiziksel aktivite ve egzersizin sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olma yolunda toplumsal bilinçlendirmeye katkısı olabilmesinden mutluluk duyacağız.
  • Açıklama
    • Sağlıklı ve uzun bir ömür için sağlıklı yaşam yöntemlerini benimsemek ve hayat boyu egzersiz alışkanlığını geliştirmek vazgeçilmez önem taşımaktadır. Özellikle, metabolizma hızının yavaşlamaya başladığı 40'lı yaşlarda, fiziksel aktivite çalışmaları, bireye sağlıklı yaşam adına çok değerli katkılar sunmaktadır. Bu çalışmamız, günümüz dünyasında sıkça görülen, hareketsiz yaşamdan kurtulmak için ,bireylerin fiziksel aktivitesini artırmasının önemini vurgulamak, böylelikle bireylerin sağlıklı yaşam davranışlarını sergilemesiyle birlikte yaşam kalitelerini artırmalarına bilimsel rehberlik sunabilmek amacıyla kaleme alınmıştır. Tıbbın babası olarak anılan Hipokrat' ın da söylediği gibi ‘' Sadece gıdalarımız bizi sağlıklı insan yapmaz, sağlıklı olmak için harekette şarttır'' ...Biz de bu sözün bilimsel geçerliliğini ana prensip olarak benimseyerek, ‘'40 Yaş Üzeri Egzersiz Rehberi ‘' kitabımızn, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için, fiziksel aktivite alışkanlığını kazanmak isteyen bireylerin aktivite programlarını bilimsel olarak uygulamaları ve yaptıkları aktivitelerden daha fazla verim alabilmeleriyle birlikte ,fiziksel aktivite ve egzersizin sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olma yolunda toplumsal bilinçlendirmeye katkısı olabilmesinden mutluluk duyacağız.
      Stok Kodu
      :
      9786050331028
      Boyut
      :
      160-235-0
      Sayfa Sayısı
      :
      136
      Baskı
      :
      2
      Basım Tarihi
      :
      2020-11-16
      Kapak Türü
      :
      Karton
      Kağıt Türü
      :
      1.Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      40 Yaş Üzeri Egzersiz Rehberi   Nobel Akademik Yayıncılık   9786050331028   
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      126,00   
      126,00   
      2
      65,52   
      131,04   
      3
      44,52   
      133,56   
      6
      22,68   
      136,08   
      9
      15,40   
      138,60   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      126,00   
      126,00   
      2
      65,52   
      131,04   
      3
      44,52   
      133,56   
      6
      22,68   
      136,08   
      9
      15,40   
      138,60   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      126,00   
      126,00   
      2
      65,52   
      131,04   
      3
      44,52   
      133,56   
      6
      22,68   
      136,08   
      9
      15,40   
      138,60   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      126,00   
      126,00   
      2
      65,52   
      131,04   
      3
      44,52   
      133,56   
      6
      22,68   
      136,08   
      9
      15,40   
      138,60   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      126,00   
      126,00   
      2
      65,52   
      131,04   
      3
      44,52   
      133,56   
      6
      22,68   
      136,08   
      9
      15,40   
      138,60   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      126,00   
      126,00   
      2
      65,52   
      131,04   
      3
      44,52   
      133,56   
      6
      22,68   
      136,08   
      9
      15,40   
      138,60   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      126,00   
      126,00   
      2
      65,52   
      131,04   
      3
      44,52   
      133,56   
      6
      22,68   
      136,08   
      9
      15,40   
      138,60   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Yazarın Diğer Kitapları
Kapat